La perte de poids de deux pierres de Grace Drohan, femme de Waterford, a fait une énorme différence dans sa vie

La perte de poids de deux pierres de Grace Drohan, femme de Waterford, a fait une énorme différence dans sa vie
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Grace Drohan a essayé de temps en temps de perdre du poids pendant des années et a essayé un certain nombre de plans de régime qui n’ont pas fonctionné pour elle.

Cependant, c’est pendant le confinement qu’elle a décidé qu’elle allait vraiment le faire, et a depuis perdu deux pierres, ce qui a fait une différence incroyable pour sa santé et sa confiance.

La femme de Waterford a déclaré à RSVP Live: “J’essayais de perdre du poids depuis le début de la vingtaine. C’est à ce moment-là que j’ai commencé à le mettre.

“Il n’y a pas eu un moment où je pouvais identifier que je voulais commencer à perdre du poids. Quand j’ai eu 21 ans, je suis sorti avec ma famille et j’avais mon badge obligatoire “J’ai 21 ans aujourd’hui” sur moi, et une femme dans le salle de bain est venu vers moi et m’a dit : “Oh, tu as 21 ans ! Je t’aurais donné 40”.

“Je me souviens m’être habillé pour mes 21 ans et je m’habillais plus vieux parce que les vêtements grande taille étaient d’un style plus ancien.”

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Il y a huit ans, Grace a décidé de rejoindre Slimming World et a rencontré un certain succès – mais à cette époque, elle a rencontré son partenaire et, comme certains le font dans leurs relations, elle a pris du poids.

“C’était vraiment le verrouillage que j’étais, je dois le faire”, a déclaré Grace. “Il n’y a pas de pub, il n’y a pas de brunch sans fond avec les filles, j’ai juste besoin d’adopter une alimentation saine et de faire de l’exercice.

«Je n’avais jamais vraiment quitté Slimming World, mais je le faisais à ma façon. sortirait à l’ouverture d’une enveloppe, donc le confinement était bien dans le sens où je ne pouvais pas sortir.”



Bien que deux pierres puissent être petites pour certains, cela peut faire une énorme différence – Grace se sent énormément mieux en elle-même

Grace s’est lancée dans le respect du plan Slimming World et amenait son chien très régulièrement en promenade et adorait vraiment marcher.

“C’est une chose si simple, vous ne réalisez vraiment pas ce que la marche fait pour votre santé mentale et physique”, a-t-elle déclaré.

“J’ai eu un moment d’ampoule, je me suis dit oh, ça marche”, a-t-elle déclaré. “La seule chose qui me gênait était de boire.

“J’aime boire un verre avec de bons moments, pour faire la fête et me détendre le soir.”

Cependant, en raison des calories élevées contenues dans l’alcool, c’était la seule chose qui gênait son voyage. Grace a continué à couper l’alcool pendant trois mois et a vu des résultats étonnants.



La même robe deux pierres plus tard est beaucoup plus confortable et flatteuse
La même robe deux pierres plus tard est beaucoup plus confortable et flatteuse

“Je pense parfois que deux pierres ne sont pas beaucoup, mais ça l’est”, a déclaré Grace. “Surtout pour la personne normale qui veut être en meilleure santé. Je vois parfois ces transformations massives et j’aimerais pouvoir le faire, mais je dois arrêter de regarder ça.

“Je vais fêter les deux pierres. Cela a fait une énorme différence dans mes vêtements et ma forme physique.”

Grace a créé un Instagram pour montrer ses repas et ses progrès. Vous pouvez le voir ici.

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