De retour au bureau, mais avec des cicatrices

De retour au bureau, mais avec des cicatrices
Written by admin

Alors que de plus en plus de travailleurs retournent dans leurs bureaux, beaucoup apportent de profondes cicatrices émotionnelles et mentales de la pandémie dans leurs cabines – et à un moment où le monde se sent particulièrement instable.

“C’est un moment difficile”, a déclaré ma collègue Emma Goldberg, qui couvre l’avenir du travail pour le New York Times. Les bouleversements mondiaux et la guerre créent des événements et des images choquants, les cas de Covid se multiplient dans certaines régions du pays et certaines personnes s’inquiètent à nouveau de leur protection et de celle de leur famille.

“En même temps, certains employeurs disent:” Nous devons revenir à la normale “”, a déclaré Emma. “Et je pense que certaines personnes disent:” Qu’est-ce que cela signifie même? “”

J’ai parlé à Emma pour en savoir plus sur ce moment particulier sur le lieu de travail.

Que pensent les gens du travail et de la santé mentale?

Les deux dernières années ont été difficiles pour de nombreuses raisons différentes – des gens ont perdu des êtres chers, sont tombés malades, ont eu des difficultés économiques. De nombreuses personnes sont aux prises avec des problèmes de santé mentale, et les soins de santé mentale sont difficiles à obtenir et à payer aux États-Unis. Ainsi, dans de nombreux cas, les travailleurs et les lieux de travail doivent combler les lacunes. Les travailleurs réfléchissent à la manière dont ils peuvent partager leurs défis personnels avec leurs collègues et leurs managers, et certains managers disent qu’ils ont l’impression d’agir en tant que thérapeutes même s’ils n’ont pas de formation pour le faire.

Que doivent comprendre les entreprises à ce moment ?

Ce qui est en jeu ici, c’est la santé et le bien-être des gens. Les gens de toutes les industries, zones géographiques et démographiques sont en difficulté. Et ils ont besoin de soutien, qui commence par des soins de santé mentale. Mais cela s’étend également au fait que les coéquipiers et les superviseurs soutiennent les personnes qui se présentent comme elles-mêmes et ne cachent pas ce qu’elles traversent.

Comment les entreprises y font-elles face ?

Certains d’entre eux ont élargi l’offre de services de soins de santé mentale. D’autres s’engagent à long terme à faire preuve de flexibilité et à s’assurer que les personnes bénéficient du soutien dont elles ont besoin pour équilibrer leurs obligations personnelles et professionnelles.

J’ai parlé à une entreprise qui pilote une semaine de travail de quatre jours parce qu’elle veut que les gens obtiennent le repos dont ils ont besoin et aient du temps à passer avec leur famille et à prendre soin d’eux-mêmes. Et j’ai parlé à d’autres entreprises qui forment des managers pour qu’ils comprennent comment enregistrer et aider les travailleurs à faire face à des défis personnels.

Que devraient retenir les entreprises de ce moment ?

Au cours des deux dernières années, dans de nombreux lieux de travail différents, les gens ont commencé à parler davantage de santé et de sécurité physiques. Mais cela doit également s’étendre à la santé mentale et à la santé émotionnelle. Il est important de comprendre que la pandémie et les crises qui l’accompagnent ont également entraîné une crise de santé mentale. C’est particulièrement vrai pour les personnes qui ne pouvaient pas travailler à domicile. Mais cela s’étend aux personnes qui se préparent maintenant à la transition du retour au bureau et voient leurs routines brouillées.

Avant de vous laisser partir, est-ce que la vague BA.2 perturbe les plans de retour au travail ?

Je n’ai pas encore compris que de nombreuses entreprises modifient leur approche à la lumière de BA.2. Ceux qui rouvriront leurs bureaux dans les semaines et les mois à venir semblent pour la plupart convaincus de savoir comment assurer la sécurité et l’ouverture des lieux de travail grâce à une combinaison d’exigences en matière de vaccins, d’exigences de test, parfois d’exigences de masquage et d’encouragement des travailleurs à rester à la maison quand ils ne se sentent pas bien et rapportent des tests positifs.


Nous avons demandé aux lecteurs comment leur santé mentale avait changé au cours de la pandémie. Beaucoup d’entre vous ont partagé vos histoires, à la fois positives et négatives. Merci à ceux d’entre vous qui ont écrit.

“Je me suis trop senti à l’aise pour céder à mon agoraphobie. Je n’ai plus aucune envie de le retravailler et j’ai l’intention de continuer à vivre très largement éloigné de l’interaction sociale. Cela m’a montré un monde dont je ne veux pas faire partie et j’abandonne. Je resterai l’étrange vieille dame du coin qui sort rarement de chez elle. — Carolyn Rowan, Allentown, Pennsylvanie.

“Je me sens merveilleuse. J’ai pu travailler à domicile, me lever tôt, me lever tôt le matin et faire la navette hors de l’image. J’étais plus heureux, plus reposé et en meilleure santé. Maintenant, de retour à la « normale », je suis redevenue harcelée et épuisée – mentalement et physiquement. Je n’ai pas besoin d’être au coude à coude avec les gens pour être heureux. Et je ne suis pas seul avec ce point de vue. —D. Moreau, Houston

« Avant le 19 mars 2020, j’allais bien. Mon père, pathologiste hospitalier, a reçu un diagnostic de Covid ce jour-là. Il a été ventilé et est décédé le 6 avril. Je n’ai pas pu le voir – il est mort seul – et depuis, je ressens une douleur intense et indescriptible. Traumatisé et dévasté sont deux mots pour décrire mon état. Je suis une personne complètement différente maintenant. Je suis en thérapie de deuil depuis deux ans et j’ai trouvé du réconfort en soutenant mes élèves (j’enseigne au secondaire) alors que nous traversons cette pandémie. — Beatriz Bishop, Cleveland

“C’est la meilleure chose qui me soit jamais arrivée, et je réalise que cela semble fou. La pandémie m’a fait toucher un fond dont je ne savais pas que j’étais si proche. Cela m’a forcé à voir à quel point je négligeais ma santé mentale et à ignorer les signes avant-coureurs de problèmes graves et à les affronter pleinement et travailler à travers eux. Je m’épanouis maintenant et je ne pourrais pas être plus reconnaissant. — Madeline, West Caldwell, NJ

« Je suis passé d’intrépide à craintif. Je voyageais régulièrement à l’étranger. Maintenant, je suis terrifié et accablé à l’idée de tout voyage. Je me suis récemment forcé à prendre un vol intérieur pour rendre visite à ma mère âgée que je n’avais pas vue depuis trois ans et qui était dépassée par les aéroports, la sécurité et la navigation dans l’aéroport – quelque chose que j’avais fait sans problème régulièrement. base avant. Je suis terrifié par toute entreprise en dehors de mon condo. — Elaine Turner, Denver

«Je suis passé d’enfant à adolescent pendant la pandémie, alors peut-être que cela en fait partie. Pendant le premier confinement, je suis resté optimiste et heureux, mais quand le premier hiver Covid est arrivé, mes parents se rendaient en personne tous les jours à leur travail, tandis que j’étais seul à la maison tous les jours pendant trois mois jusqu’à ce que mon école rouvre l’hybride. Ce fut une période majeure de luttes et de dépression pour moi, mais le retour de l’apprentissage entièrement en personne à l’automne 2021 m’a vraiment apporté de la joie et une véritable excitation de retourner à l’école. Même si ma santé mentale n’est pas parfaite, je vais beaucoup mieux qu’avant la pandémie. — Atticus Howard-Recht, Brooklyn



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