Camila Cabello était dans “le pire état mental de tous les temps” avant son nouvel album

Camila Cabello était dans "le pire état mental de tous les temps" avant son nouvel album
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Camila Cabello parle franchement de ses problèmes de santé mentale, révélant qu’elle était au plus bas avant le début de la pandémie de COVID-19.

La chanteuse « Señorita », 25 ans, a raconté Gens Jeudi, elle a cherché un traitement pour son anxiété débilitante en 2019, en disant: “J’étais anxieuse paralysante et j’étais dans le pire état de santé mentale de tous les temps.”

La star a suivi une thérapie, affirmant que la décision de le faire ressemblait à un dernier recours.

“Pour moi, c’était, si ce processus ne m’aide pas à me sentir mieux, et si ce n’est pas moi qui suis honnête, vulnérable et non filtrée, je ne vois pas vraiment comment cela va se passer”, a-t-elle déclaré franchement. “C’était mon intention, juste être moi-même, peu importe ce à quoi cela ressemblait à l’époque.”

Cabello a ensuite mis tout son cœur dans son troisième album studio, “Familia”, dont la sortie est prévue vendredi.

Cabello a déclaré à People qu’elle avait cherché une thérapie après avoir touché le fond au début de la pandémie.

“Je viens de vomir des mots dans un micro sous la forme d’une mélodie”, a-t-elle déclaré. « Ça ne devient vraiment pas plus personnel que ça. J’étais tout courant de conscience.

L’ancienne chanteuse de Fifth Harmony est sur le point d’interpréter certains de ses nouveaux morceaux sur “Saturday Night Live” ce week-end et a déclaré qu’elle avait maintenant l’impression d’être dans un espace de tête “incroyable”.

L’affirmation pleine d’assurance vient malgré sa séparation très médiatisée de son petit ami de longue date, Shawn Mendes, en novembre dernier.

Alors que Mendes a publiquement avoué avoir lutté à la suite de la scission, affirmant qu’il “déteste” le sentiment d’être seul, Cabello a déclaré à People qu’elle s’épanouissait.

“Il y a un sentiment de confiance en moi que j’ai l’impression de ne pas avoir avant parce que j’étais tellement anxieuse tout le temps”, a-t-elle déclaré. “J’ai vraiment l’impression de vivre ma vérité et de dire ma vérité.”

Cabello a dit qu'elle se sentait "étonnante" malgré sa séparation de Shawn Mendes à la fin de l'année dernière.  L'ancien couple est photographié en 2019.
Cabello a déclaré qu’elle se sentait “incroyable” malgré sa séparation de Shawn Mendes à la fin de l’année dernière. L’ancien couple est photographié en 2019.
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L’interview de jeudi avec People n’est pas la première fois que la starlette parle de son combat contre l’anxiété.

En 2020, Cabello a rédigé un essai pour le Wall Street Journal sur ses problèmes de santé mentale.

“Mon anxiété s’est manifestée sous la forme d’un trouble obsessionnel-compulsif”, écrit-elle dans son article. “Le TOC peut prendre de nombreuses formes différentes, et pour moi, il s’agissait de pensées obsessionnelles et de comportements compulsifs. Pour le dire simplement, cela m’a donné l’impression que mon esprit me jouait un tour cruel.

En 2019, avant de toucher le fond, Cabello a également parlé de la lutte contre les voix anxieuses dans sa tête.

Dans un post Instagram, la star a admis qu’il existe deux versions d’elle-même : la “petite Camila qui est terrifiée par l’inconnu” et l’autre Camila qui “sait ce qu’elle veut de la vie, et est consciente du peu de temps dont je dispose pour laissez la petite Camila diriger le spectacle pendant que le temps passe.

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